Ilmoittaudu mukaan vuoden 2026 liikuntapainotteisille kuntoutusjaksoille
Tarjolla on neljä erillistä jaksoa, jotka sisältävät soveltavaa liikuntaa vertaisryhmässä sekä eri terapiamuotoja yksilöllisen tarpeen mukaisesti.
Kesän 2026 kuntoutusjaksot:
Kuntoutusjakso 18.5.-29.5.
Kuntoutusjakso 1.6.-12.6.
Syksyn 2026 kuntoutusjaksot:
Kuntoutusjakso 10.8.-21.8.
Kuntoutusjakso 24.8. -4.9.
Monipuolisia soveltavan liikunnan kokemuksia ja valmiuksia itsenäiseen aktiiviseen arkeen vertaistuen voimalla
Kuntoutuja saa jaksolla tietoja ja taitoja soveltavasta liikunnasta sekä sen merkityksestä selkäydinvaurion saaneella henkilöllä. Jakso antaa valmiuksia toimintakyvyn kehittymiseen arjessa liikunnan ja fyysisen suorituskyvyn harjoittamisen lisäksi. Kokemusten jakaminen vertaisten ja vertaiskuntouttajan kanssa tuo uusia oivalluksia itsenäisen arjen tueksi.
Kenelle kuntoutusjakso on tarkoitettu?
Kuntoutusjakso sisältää soveltavaa liikuntaa vertaisryhmässä ja eri terapiamuotoja yksilöllisen tarpeen mukaisesti. Kuntoutus on tarkoitettu selkäydinvammaisille, jotka tarvitsevat ohjausta ja ideoita soveltuvan harrastuksen löytymiseen sekä kaipaavat uusia ideoita ja tukea omaan harjoitteluun. Tavoitteena on, että kuntoutuja saa lisää valmiuksia toimintakyvyn kehittymiseen arjessa sekä löytää tavoitteisiinsa sopivan mielekkään tavan liikkua yksin tai ryhmässä. Jakso antaa valmiuksia ja rohkaisee aktiiviseen elämäntapaan.
Kuntoutusjakson sisältö
Jokaisen kuntoutujan kuntoutusjakso suunnitellaan yksilöllisesti. Ohjelmassa on mm. käsipyöräilyä, frisbee-golfia, padelia, fast-scoopia, purjehdusta, ulkoiluretkiä sekä erilaisia joukkuepelejä liikuntasalissa. Esteettömän allasosaston käyttäminen on myös suosittua. Talven kuntoutusjaksoilla ohjelmassa on myös kelkkajääkiekkoa, kelkkahiihtoa ja -laskettelua (talviolosuhteet huomioidaan ohjelmassa).
Kuntoutuskeskus Synapsian keskeinen sijainti sekä täysin esteettömät tilat
tarjoavat ainutlaatuiset mahdollisuudet liikuntalajien kokeiluun. Vapaa-ajalla kuntoutujat viettävät aikaa yhdessä ja esimerkiksi kaupungilla käyminen on helppoa. Jaksolla autetaan kuntoutujaa löytämään mielekäs liikuntamuoto myös omalta kotipaikkakunnalta.
Suositut asiantuntijamme ohjaajina
Jaksosta vastaavat alan asiantuntevat erityisliikunnanohjaajat. Kurssin toteutuksessa hyödynnetään Validian moniammatillista työryhmää.
Lisätiedot ja varaukset liikuntajaksoille:
