Teuvo Saarinen nauttii päivätoiminnassa musiikista, liikunnasta ja keskusteluista kavereiden kanssa

”On tämä hieno paikka. Välillä oikein kaipaan päivätoimintaan niinä päivinä, kun en ole tänne tulossa”, sanoo tamperelainen Teuvo Saarinen. Saarinen osallistuu päivätoimintaan Tampereen Validia-talossa kaksi kertaa viikossa.

”Kaikkein parasta päivätoiminnassa on sosiaalinen kanssakäyminen. Olen löytänyt täältä kavereita, ja juttelemme paljon myös ryhmien ulkopuolella. Kaikki päivätoiminnan ohjaajatkin ovat tosi ihania ihmisiä.”

Saarinen arvostaa sitä, että päivätoiminnan toiminnallisissa ryhmissä on valinnanvaraa. Jokaiselle löytyy varmasti mieluinen, ja erilaisissa ryhmissä pääsee kokeilemaan erilaisia asioita. Esimerkiksi kädentaitoryhmässä Saarinen on tehnyt mosaiikkitöitä kotiin. Hänen suurimpia suosikkejaan ovat kuitenkin musiikki- ja liikuntaryhmät. ”Musiikkiryhmässä meillä on ollut viime aikoina levyraatia ja musiikkibingoa, ja liikuntaryhmissä teemme tuolijumppa ja ulkoilemme paljon, käymme esimerkiksi kävelyretkillä”, Saarinen kertoo.

Musiikkia ja liikuntaa myös tanssilavoilla
Musiikki ja liikunta ovat Saariselle tärkeitä harrastuksia myös päivätoiminnan ulkopuolella. Hänen kaikkein rakkain harrastuksensa on näiden kahden yhdistelmä: tanssiminen. Kesäaikaan Saarinen kiertää Tampereen seudun tanssilavoja, ja talvisaikaankin ohjelmassa on yleensä kahdet tanssit viikossa. "Pakkahuoneella on joka tiistai Päivähypyt, ja Tapiolan työväentalolla on tanssit perjantaisin”, Saarinen kertoo.

Aiemmin Saarinen harrasti aktiivisesti myös lentopalloa, mutta sen hän joutui lopettamaan parikymmentä vuotta sitten sydäninfarktin jälkeen. ”Infarkti vaikutti muistiinikin, mutta kalenterin kanssa pystyn hyvin menemään paikasta paikkaan.”

Aktiivista arkea 77-vuotiaana
Teuvo Saarinen viettää juhannuksena 77-vuotissyntymäpäiväänsä. Useimmiten päivätoiminta päättyy, kun kävijä täyttää 65. Kaupunki voi kuitenkin myöntää jatkoa, jos päivätoiminnan katsotaan olevan hyödyksi ihmisen aktiivisen toimintakyvyn ylläpitämisessä.

Liikunnalliselle Saariselle aktiivinen arki on itsestäänselvyys. Hänen päivittäisiin rutiineihinsa kuuluu aamulenkki läheiselle leipomolle, jossa hän valitsee useimmiten kahvinsa seuraksi kermamunkin. Aamulenkille Saarinen ottaa yleensä kävelysauvatkin mukaan. ”Leipomolle on matkaa suunnilleen kilometri. Se on mukava reissu ja onnistuu säällä kuin säällä, kun vain pukee kunnolla päälleen.”