Tampereen päivätoiminnassa puhutaan seksuaalisuudesta luottamuksella ja mutkattomasti

Eeva Virkorinne vetää Tampereen päivätoiminnassa keskusteluryhmää, jossa puhutaan seksuaalisuudesta luottamuksella ja mutkattomasti.
Eeva Virkorinne istumassa

Päivätoiminnan ohjaaja Eeva Virkorinne sai ajatuksen seksuaalisuutta käsittelevästä keskusteluryhmästä ollessaan työkierrossa Tampereen Validia-talon Ryhmäkoti 1:ssä.

”Seksuaalisuutta oli kyllä käsitelty yksittäisillä kerroilla päivätoiminnassamme Tampereen Validia-talossa ennenkin. Ollessani työkierrossa hoitopuolella aloin kuitenkin miettiä, että säännölliselle keskusteluryhmälle olisi tilausta ja tarvetta”, Virkorinne kertoo.

Virkorinteen ajatus sai työyhteisössä myönteisen vastaanoton, ja hän aloitti keskusteluryhmän Tampereen Validia-talon päivätoiminnassa tammikuussa 2021. Ryhmä kokoontuu kerran viikossa. Osanottajamäärä on rajattu koronarajoitusten vuoksi kahdeksaan. ”Se on minusta muutenkin ihanteellinen ryhmäkoko. Yli kymmentä ihmistä ryhmässä ei voisikaan olla, jotta jokaisella on aidosti tilaa puhua”, Virkorinne toteaa.

Tiivis ryhmä vahvistaa luottamusta
Tällä samalla porukalla kokoonnutaan ainakin kevään ajan, minkä jälkeen Virkorinne toivoo voivansa aloittaa seuraavan ryhmän. Kesken kauden ryhmään ei oteta uusia ihmisiä, vaikka kiinnostusta Virkorinteen kokemuksen mukaan olisi.

Seksuaalisuus on herkkä aihe, ja keskusteluissa saatetaan puhua hyvin henkilökohtaisistakin asioista. Tämän vuoksi on tärkeää, että ryhmään syntyy luottamuksellinen ja mutkaton ilmapiiri. Se on helpompi saavuttaa, kun keskustelijoiden kokoonpano pysyy samana.

”Kaikki ryhmässä perustuu vapaaehtoisuuteen ja luottamuksellisuuteen. Jokainen on mukana vapaaehtoisesti, ja kaikki ryhmässä puhuttu myös jää sinne”, Virkorinne sanoo.

”Korostan ryhmäläisille sitä, että jokainen puhuu omista asioistaan niin paljon kuin haluaa, ja ryhmässä saa myös olla hiljaa ja vain kuunnella. Ja vaikka jollakin kerralla olisi puhunut hyvin henkilökohtaisista tuntemuksistaan, seuraavalla kerralla ei ole pakko sanoa mitään.”

Voimaa seksuaalisuudesta, ryhmäkuva

Ei tabu vaan ihan tavallinen asia
Virkorinne haluaa pitää ryhmän hengen vertaistuellisena. Hän miettii jokaiselle kerralle teeman ja valmistelee alustuksen siitä. Alustuksensa jälkeen Virkorinne antaa ryhmäläisille tilaa puhua.

”Tavoitteena on, että ihmiset löytäisivät omaa ääntään, saisivat jakaa kokemuksiaan ja huomaisivat samalla, että nämähän ovat ihan tavallisia asioita. Ei seksuaalisuus ole mikään tabu, josta ei saisi puhua. Se on vain aihe, josta ei ole puhuttu.”

Teemoina keskusteluryhmässä ovat olleet esimerkiksi seksuaalioikeudet, avusteinen seksi, seksuaalinen suuntautuminen ja sukupuoli-identiteetti. Keskustelun pohjana on käytetty myös Invalidiliton OMU-pelin kysymyksiä.

Lisäksi Virkorinne kutsuu ryhmään vierailevia asiantuntijoita puhumaan. Yksi ensimmäisistä oli Voimaa seksuaalisuudesta -hankkeen hankepäällikkö Milla Ilonen.

”Milla puhui siitä, miten valtava voimavara seksuaalisuus on. Tämä on tärkeä viesti, sillä monet meistä ovat saaneet koulussa hyvin riskikeskeistä seksuaalikasvatusta: miten ehkäistä raskautta ja sukupuolitauteja”, Virkorinne toteaa.

Saa nauraa!
Yksi Virkorinteen keskusteluryhmän keskeisistä tavoitteista onkin löytää seksuaalisuus iloa tuottavana asiana. Ja koska seksuaalisuus on iloinen ja hauska asia, keskusteluryhmässä saa myös nauraa – mutta ei koskaan toisten puheille.

”Ryhmässä noudatetaan turvallisen tilan periaatteita, joihin kuuluu se, että kaikkien ajatuksia, mielipiteitä ja kokemusta kunnioitetaan. Jos jokin asia tuntuu erikoiselta, siitä saa aina kysyä, ja sitten voimme ihmetellä ja pohtia sitä yhdessä.”

Tiesitkö, että Validia tarjoaa myös lantionpohjan terapiaa sekä uroterapiaa? Nämä terapiat auttavat myös seksuaalisuuteen liittyvissä haasteissa.

Palvelut

Mies kävelylaitteessa
Teknologia-avusteinen kävelykuntoutus
Teknologia mahdollistaa jo hyvin varhaisessa vaiheessa kävelyn vaiheittaisen kuntouttamisen ja siirtymisen pitkäkestoiseen harjoitteluun.


Kävelykuntoutusta
Teknologiakuntoutus
Teknologia-avusteinen harjoittelu perustuu lukuisiin toistoihin, joilla mahdollistetaan liikkeen oppiminen ja automatisoituminen. Teknologia ja pelit yhdessä tuovat vaihtelevuutta terapiaan ja harjoittelu tuntuu mielekkäämmältä. Kuntoutuksessamme on valittavana seitsemän eri teknologia-avusteista laitetta.
Käsikuntoutus
Toimintaterapia
Toimintaterapialla vahvistetaan osallistuvaa ja itsenäistä arjen hallintaa yksilölliset tarpeesi huomioiden.
Seksiterapia
Uroterapia
Uroterapiassa henkilökohteisen ohjauksen ja opastuksen avulla tavoitellaan neurogeenisen virtsarakon ja suolen toimintahäiriöiden entistä parempaa hallintaa.

Vertaistukiryhmä
Vertaiskuntoutus
Vertaiskuntouttaja tukee, kannustaa ja ohjaa uusiin oivalluksiin. Validian vertaiskuntoutuksessa aiemmin vammautunut henkilö jakaa omia tietojaan ja taitojaan selkäydinvammaiselle kuntoutujalle. Vertaiskuntouttajat ovat koulutettuja kuntoutuksen ammattilaisia.

Vertaiskuntoutus koostuu keskusteluista ja toiminnallisista ryhmistä sekä yksilöllisestä taitojen harjoittelemisesta. Vertaiskuntouttajan lisäksi mukana voi olla esimerkiksi fysioterapeutti.
Mies puheterapiassa
Yksilöllinen puheterapia
Nuorten ja aikuisten arjessa pienetkin haasteet kielellisissä taidoissa, puhemotoriikassa tai äänessä voivat vaikuttaa toimintakykyyn ja elämänlaatuun. Yksilöllisellä puheterapialla näihin haasteisiin on mahdollista vaikuttaa.
 

Etkö löytänyt etsimääsi?
Ota yhteyttä

020 33 1200

Haluan että minuun otetaan yhteyttä

 

Täytä yhteydenottolomake