Siirry sisältöön

Korkeatasoisia soveltavan liikunnan elämyksiä ja valmiuksia itsenäiseen aktiiviseen arkeen. Kuntoutuja saa jaksolla tietoja ja taitoja soveltavasta liikunnasta ja sen merkityksestä selkäydinvaurion saaneella henkilöllä. Itsevarmuus ja toiminnalliset taidot kehittyvät ja kuntoutuja saa kokea uusia elämyksiä. Kokemusten jakaminen vertaisten ja ammatillisen vertaiskuntouttajan kanssa tuo uusia oivalluksia itsenäisen arjen tueksi.

Erkki Esimerkki

Jaksojen 2021ajankohdat ovat 31.5.-11.6., 16.-27.8. ja 30.8.-10.9.

Kysy lisää kuntoutusjaksosta p. 09 7770 7278 tai lähetä viesti osoitteeseen kuntoutus@validia.fi

Kenelle kuntoutusjakso on tarkoitettu?

Kuntoutusjakso sisältää eri terapioita yksilöllisen tarpeen mukaan ja soveltavaa liikuntaa vertaisryhmässä. Kuntoutus on tarkoitettu selkäydinvammaisille, jotka tarvitsevat ohjausta soveltuvan harrastuksen löytymiseen ja kaipaavat uusia ideoita ja tukea omaan harjoitteluun. Jaksolla tarkistetaan myös kuntoutuksen ja hoidon tasapaino. Tavoitteena on aktiivinen kunnon ja terveyden ylläpito, itsenäistyminen arjen taidoissa sekä löytää arkeen ja tavoitteisiin oma tapa liikkua ja harrastaa yksin tai vertaisryhmässä.

Kuntoutusjakson sisältö

Jakson tiivis ohjelma sisältää intensiivistä harjoittelua ja informatiivisiä ryhmiä mm. lihashuollosta. Vaativia pyörätuolin käsittelytaitoja harjoitetaan eri ympäristöissä ja harjoitusradalla. Kuntoutujalle etsitään mielekäs liikuntamuoto ja selvitetään kotiseudun harrastusmahdollisuuksia.

Jaksolla kuntoutuja tutustuu soveltavan liikunnan eri muotoihin kuten fast scoop, padel, frisbeegolf, käsipyöräily, kelkkajääkiekko, kelkkahiihto ja –laskettelu. Validian keskeinen sijainti ja esteettömät liikunta- ja allastilat tarjoavat ainutlaatuiset puitteet liikuntalajien kokeiluun. Meillä pääsee laitesukeltamaan, seinäkiipeilemään ja melomaan, sekä paineilmalaittein varustetulle kuntosalille. Iltaisin pelataan esimerkiksi pyörätuolirugbya ja –koripalloa ja harrastetaan jousiammuntaa. Kurssikohtainen ohjelma laaditaan kullekin osallistujille kohdistaen. Kuntoutusjakso toteutetaan Validian tiloissa ja sen lähiympäristössä.

Suositut asiantuntijamme ohjaajina

Jaksosta vastaavat alan asiantuntevat erityis-
liikunnanohjaajat. Kurssin toteutuksessa hyödynnetään Validian moniammatillista työryhmää. Vieraileva ammattiurheilija kertoo omasta lajistaan ja harjoittelusta, sekä urastaan urheilijana.

Ota yhteyttä:

Lisää ajankohtaisia uutisia

Validia palasi juurilleen Helsingin Käpylään

Uutiset 30.1.2023

Validian uusin vammaisten tehostetun asumisen palveluyksikkö avautui tammikuun alussa Helsingin Käpylässä.

Käpylän Validia-talo

Validia laajentaa toimintaansa kehitysvammapalveluissa ja ostaa Kangasalla sijaitsevan Asumispalvelu Ristilä Oy:n

Uutiset 1.12.2022

Kehitysvammaisille tarjoavan Asumispalvelu Ristilän koko liiketoiminta, henkilöstö ja kaikki sopimukset siirtyvät 1.12.2022 Validialle.

Validia ja Asumispalvelu Ristilä

Ilmoittautuminen vuoden 2023 liikuntapainotteisille kuntoutusjaksoille alkanut

Uutiset 21.11.2022

Tarjolla on neljä erillistä jaksoa, jotka sisältävät soveltavaa liikuntaa vertaisryhmässä ja eri terapiamuotoja yksilöllisen tarpeen mukaisesti.

Kuntoutuja ja kuntouttaja kuntosalilla, kuvassa polku.