Ajankohtaista kuntoutuksessa

Tältä sivulta löydät ajankohtaista tietoa Validian kuntoutuksen tapahtumista ja palveluista.

Allasosasto sekä liikunta- ja kuntosalit ovat avoinna normaalisti rajoitteiden poistuttua 1.3.2022 alkaen. Noudatathan tiloissa liikkuessasi kuitenkin edelleen terveysturvallista käyttäytymistä huomioimalla turvavälit sekä noudattamalla maskisuositusta. Tulethan tiloihin vain oireettomana.
Kuntoutus Härkälä teknologia

Ilmoittautuminen vuoden 2022 liikuntapainotteisille kuntoutusjaksoille alkanut

Tarjolla on neljä erillistä jaksoa:

16.–27.5.
30.5.–10.6.
15.– 26.8.
29.8.–9.9.


Monipuolisia soveltavan liikunnan kokemuksia ja valmiuksia itsenäiseen aktiiviseen arkeen vertaistuen voimalla.

Kuntoutuja saa jaksolla tietoja ja taitoja soveltavasta liikunnasta sekä sen merkityksestä selkäydinvaurion saaneella henkilöllä. Jakso antaa valmiuksia toimintakyvyn kehittymiseen arjessa liikunnan ja fyysisen suorituskyvyn harjoittamisen lisäksi. Kokemusten jakaminen vertaisten ja vertaiskuntouttajan kanssa tuo uusia oivalluksia itsenäisen arjen tueksi.

Kenelle kuntoutusjakso on tarkoitettu?

Kuntoutusjakso sisältää soveltavaa liikuntaa vertaisryhmässä ja eri terapiamuotoja yksilöllisen tarpeen mukaisesti. Kuntoutus on tarkoitettu selkäydinvammaisille, jotka tarvitsevat ohjausta ja ideoita soveltuvan harrastuksen löytymiseen sekä kaipaavat uusia ideoita ja tukea omaan harjoitteluun. Tavoitteena on, että kuntoutuja saa lisää valmiuksia toimintakyvyn kehittymiseen arjessa sekä löytää tavoitteisiinsa sopivan mielekkään tavan liikkua yksin tai ryhmässä. Jakso antaa valmiuksia ja rohkaisee aktiiviseen elämäntapaan. 

Kuntoutusjakson sisältö

Jakson tiivis ohjelma sisältää intensiivistä harjoittelua ja informatiivisiä ryhmiä. Jaksolla on keskeistä myös pyörätuolin käsittelytaitojen harjoittaminen eri ympäristöissä ja harjoitusradalla. Kuntoutujaa autetaan etsimään mielekäs liikuntamuoto ja selvittämään kotiseudun harrastusmahdollisuutta.

Jakson ohjelma rakentuu jakson ajankohdan sekä osallistujien toimintakyvyn ja yhdessä asetettujen tavoit-teiden mukaisesti. Kuntoutuja tutustuu soveltavan liikunnan eri muotoihin, joita voivat olla esim. fast scoop, padel, frisbee golf, käsipyöräily, kelkkajääkiekko, kelkkahiihto ja -laskettelu. Validian keskeinen sijainti Helsingissä ja esteettö mät liikunta- ja allastilat tarjoavat ainutlaatuiset puitteet liikuntalajien kokeiluun. lltaisin pelataan esimerkiksi pyörätuolirugbya ja -koripalloa ja harrastetaan jousiammuntaa. Ohjelma laaditaan kullekin osallistujalle yksilöllisesti.

Kuntoutusjakson ohjelma toteutuu Validian tiloissa ja sen lähiympäristössä. Majoitus järjestetään  Validian lähellä olevassa esteettömässä hotellissa. Jakso on myös mahdollista toteuttaa niin, että kuntoutuja majoittuu omassa kodissa. 

Suositut asiantuntijamme ohjaajina 

Jaksosta vastaavat alan asiantuntevat erityisliikunnanohjaajat. Kurssin toteutuksessa hyödynnetään Validian moniammatillista työryhmää.  

Lisätiedot ja varaukset liikuntajaksoille:

kuntoutus@validia.fi puh. 09 7770 7358

Tutustu lisää:

Kuntoutuspalvelumme

Palvelut

Mies kävelylaitteessa
Teknologia-avusteinen kävelykuntoutus
Teknologia mahdollistaa jo hyvin varhaisessa vaiheessa kävelyn vaiheittaisen kuntouttamisen ja siirtymisen pitkäkestoiseen harjoitteluun.


Kävelykuntoutusta
Teknologiakuntoutus
Teknologia-avusteinen harjoittelu perustuu lukuisiin toistoihin, joilla mahdollistetaan liikkeen oppiminen ja automatisoituminen. Teknologia ja pelit yhdessä tuovat vaihtelevuutta terapiaan ja harjoittelu tuntuu mielekkäämmältä. Kuntoutuksessamme on valittavana seitsemän eri teknologia-avusteista laitetta.
Käsikuntoutus
Toimintaterapia
Toimintaterapialla vahvistetaan osallistuvaa ja itsenäistä arjen hallintaa yksilölliset tarpeesi huomioiden.
Seksiterapia
Uroterapia
Uroterapiassa henkilökohteisen ohjauksen ja opastuksen avulla tavoitellaan neurogeenisen virtsarakon ja suolen toimintahäiriöiden entistä parempaa hallintaa.

Vertaistukiryhmä
Vertaiskuntoutus
Vertaiskuntouttaja tukee, kannustaa ja ohjaa uusiin oivalluksiin. Validian vertaiskuntoutuksessa aiemmin vammautunut henkilö jakaa omia tietojaan ja taitojaan selkäydinvammaiselle kuntoutujalle. Vertaiskuntouttajat ovat koulutettuja kuntoutuksen ammattilaisia.

Vertaiskuntoutus koostuu keskusteluista ja toiminnallisista ryhmistä sekä yksilöllisestä taitojen harjoittelemisesta. Vertaiskuntouttajan lisäksi mukana voi olla esimerkiksi fysioterapeutti.
Mies puheterapiassa
Yksilöllinen puheterapia
Nuorten ja aikuisten arjessa pienetkin haasteet kielellisissä taidoissa, puhemotoriikassa tai äänessä voivat vaikuttaa toimintakykyyn ja elämänlaatuun. Yksilöllisellä puheterapialla näihin haasteisiin on mahdollista vaikuttaa.
 

Etkö löytänyt etsimääsi?
Ota yhteyttä

020 33 1200

Haluan että minuun otetaan yhteyttä

 

Täytä yhteydenottolomake